Häufig gestellte Fragen

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• In welcher Körperhaltung soll ich meditieren?
• Ich kann meine Gedanken nicht stoppen
• Wann ist der beste Zeitpunkt zum Meditieren?
• Wie häufig soll ich meditieren?
• Woher nehme ich mir die Zeit?
• Woher nehme ich die Motivation?

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