Warum muss ich die Sitzungen in der angegebenen Reihenfolge machen?

Wir raten Ihnen, die Reihenfolge der Sitzungen und empfohlenen Programme einzuhalten (Tagesmeditation) Sie können natürlich jede Sitzung wiederholen (wegen einer bestimmten Technik oder einfach weil sie interessant war) und als Abonnent können Sie jederzeit jedes beliebige Programm starten. Es gibt keine guten oder schlechten Programme, jedes beleuchtet die Praxis von einem anderen Winkel aus; wir glauben, dass Sie am Ende alle gemacht haben!